2026年8月、FRIDAYが南沙良さんの手つなぎデートをスクープしました。
nicola（ニコラ）モデル出身の実力派女優が初の本格的な熱愛報道で注目を集め、「しかも相手が藤原大祐さんとは」と驚きの声も広がっています。
これをきっかけに、南沙良さんのこれまでの恋愛事情を知りたいという声も増えているようです。
今回調査した結果、南沙良さんの歴代彼氏として名前が挙がったのは5人で、写真付きの熱愛報道があったのは藤原大祐さんのみとなっています。
| 名前 | 噂の時期 | 熱愛報道 | 付き合ってた度 |
|---|---|---|---|
| 藤原大祐 | 2026年〜 | あり（FRIDAY） | ★★★★☆ |
| 鈴鹿央士 | 2022〜2023年 | なし | ★☆☆☆☆ |
| 大西流星 | 2022年 | なし | ★☆☆☆☆ |
| 田中圭 | 2022年 | なし | ★☆☆☆☆ |
| ラウール | 2020〜2021年 | なし | ★★☆☆☆ |
特に注目が集まっているのは、FRIDAYがとらえた藤原大祐さんとのデートシーンです。
両事務所とも交際を否定していないその関係性が、ネット上でも話題になっています。
くま調査員南沙良さんってずっとスキャンダルゼロのイメージだったのに、ついに熱愛報道が出たんですね！しかも写真まで撮られてるなんて、びっくりしました！
うさぎ編集長まあ、驚くのも無理はないな。噂の5人の根拠と一緒にきっちり整理したぞ。藤原大祐さんとの話からじっくり見ていこうな。
南沙良の歴代彼氏でスクープ写真があるのは藤原大祐だけ！現在の関係は？
南沙良さんの歴代彼氏として挙がった5人のうち、実際に週刊誌がスクープ写真を掲載したのは藤原大祐さんだけです。
残りの4人は共演やSNS投稿がきっかけの噂にとどまっており、この差はかなり大きいといえます。
個人的には、ほぼスキャンダルゼロだった南沙良さんの報道だけに、余計に鮮やかに映りました。
歴代彼氏①：藤原大祐と高輪でデート！FRIDAYが手つなぎ写真をキャッチ（★★★★☆）
南沙良さんの歴代彼氏として、2026年8月時点で最も注目を集めているのが藤原大祐さんです。
藤原大祐さんは俳優・シンガーソングライターとして活動する22歳で、2020年のドラマ「女子高生の無駄づかい」でテレビデビューを果たしています。
その後も舞台や映画に出演するかたわら、2023年には「TiU」名義でシンガーソングライターとしてメジャーデビューし、2024年5月に本名の藤原大祐名義に変更しました。
2026年8月7日発売のFRIDAYが、東京・高輪での手つなぎデートを報道しました。
2人は高輪の大型複合施設の化粧品店でボディクリームや香水を一緒に選び、その隣で藤原大祐さんが南沙良さんの腰にさりげなく手を回す様子がカメラにとらえられています。（引用元：FRIDAYデジタル・2026年8月）
報道と同時に、FRIDAY公式もSNSで内容を告知しました。
【スクープ！】
— FRIDAY (@FRIDAY_twit) August 6, 2026
南沙良（24）と藤原大祐（22）が「手つなぎデート」
↓独占スクープ写真はこちら！！https://t.co/PxDiCZcQAs
東京の新ランドマークでのラブラブ姿をキャッチ！
雑貨店で手をつなぎ、化粧品店では腰に手を回されて......#FRIDAY #南沙良 #藤原大祐 #スクープ pic.twitter.com/HpsizB4oXX
FRIDAYは藤原大祐さんの知人の話として「共通の知人の紹介で知り合い、映画鑑賞や散歩など共通の趣味で意気投合し、交際をスタートさせた」と伝えています。
ただし、この情報は匿名の知人による証言であり、本人からの確認ではありません。
気になるのは両事務所のコメントです。
「プライベートに関することはお答えしかねます」
引用元：レプロエンタテインメント コメント（FRIDAYデジタル・2026年8月）
「プライベートは本人に任せております」
引用元：藤原大祐さんの所属事務所 コメント（FRIDAYデジタル・2026年8月）
双方とも交際を否定していません。
一方で本人による交際発表はなく、「事務所公認カップル」と断定するのは早いところです。
日刊ゲンダイDIGITALは2026年8月14日に後追い記事を掲載し、2人を「ブレーク前夜カップル」と表現して今後の仕事への影響を分析しています。（引用元：日刊ゲンダイDIGITAL・2026年8月14日）
ネット上では「お似合い」「微笑ましい」という声が比較的多く、祝福ムードの方が目立っています。
お似合いの二人で微笑ましい😭🫶 https://t.co/u8zxu05EHN
— ぬぴ＠映画好き (@26movie_) August 6, 2026
南沙良（24）と藤原大祐（22）、
— 拡散注意報 (@loop_clips) August 6, 2026
まさかの手つなぎデート…
雑貨店では自然に手をつなぎ、
化粧品店では腰に手を回す姿まで…。
この2人、お似合いすぎる。 pic.twitter.com/jfh5KlVVQW
写真付き報道があり、両事務所とも否定しなかった。少なくとも親密な関係である可能性は高く、★4としました。本人同士からの公式発表がない点で満点には届いていません。
くま調査員手つなぎに腰に手を回すって、さすがに「ただの友達です」とは言いにくい距離感ですよね……！しかも両事務所とも否定しないなんて、かなりレアなパターンでは？
うさぎ編集長写真がある以上、言い訳のしようがないってわけだな。ただ正式な発表はまだないから、冷静に見ておくことも大事だぞ。続きも見ていこうな。
南沙良の歴代彼氏として名前が出た4人、噂の実態はどこまで本当？
南沙良さんの歴代彼氏として名前が挙がったほかの4人は、いずれも熱愛報道がありません。
共演やSNS投稿をきっかけにした噂がほとんどで、プライベートのデート目撃情報や週刊誌スクープはゼロです。
藤原大祐さんとの報道と見比べると、南沙良さんがいかにスキャンダルとは縁遠いキャリアを歩んできたかが改めてよくわかります。
歴代彼氏②：「君に届け」W主演コンビ・鈴鹿央士との噂の中身（★☆☆☆☆）
南沙良さんと鈴鹿央士さんの噂が広まったきっかけは、2023年配信のNetflixドラマ「君に届け」です。
南沙良さんがヒロインの黒沼爽子役、鈴鹿央士さんが王子様キャラの風早翔太役を演じ、劇中でカップルとなりました。
実は2人の共演はこれが初めてではなく、2021年のドラマ「ドラゴン桜」でもすでに顔を合わせています。
作中での息の合った演技とビジュアルの相性の良さから、「お似合い」「リアルでも付き合ってほしい」という声がSNSやまとめサイトに広がりました。（引用元：モデルプレス・2023年10月11日）
ただ、プライベートのデート目撃情報は今のところ出ておらず、交際を示すSNS投稿も、週刊誌報道もゼロです。
ファンが「付き合ってほしい」と願うカップリング人気が噂に発展したケースです。共演以外の根拠はなく、★1としました。
歴代彼氏③：「この子は邪悪」で幼なじみ役・大西流星との噂の真相（★☆☆☆☆）
南沙良さんと大西流星さんが噂になったのは、2022年9月公開の映画「この子は邪悪」がきっかけです。
なにわ男子のメンバーである大西流星さんと南沙良さんは、劇中で怪事件の謎を一緒に追う幼なじみを演じました。
撮影中の距離の近さや共演シーンの多さから、「リアルでも仲が良いのでは」という声が一部で広まりました。
大西流星さんが舞台挨拶で南沙良さんについて「目薬を上を向かずに差す姿に衝撃を受けた」と話していたことも、話題のきっかけのひとつとなっています。（引用元：映画ナタリー・2022年7月25日）
大西流星さんの発言はあくまで撮影上のエピソードの域を出ておらず、交際を示す根拠にはなりません。
また、プライベートの目撃情報・SNSの匂わせ・熱愛報道のいずれも見当たりませんでした。
共演作での距離感が噂を生んだパターンです。交際を示す情報はゼロで、★1としました。
歴代彼氏④：ネクタイシーンで話題の田中圭、でも2011年から既婚（★☆☆☆☆）
南沙良さんと田中圭さんが歴代彼氏候補として取り上げられることがあるのは、2022年4月公開の映画「女子高生に殺されたい」での共演がきっかけです。
劇中で南沙良さんが田中圭さんのネクタイを締めるシーンがあり、そのときの田中圭さんの表情が一部で話題になりました。
もちろんネクタイシーンは映画の演出であり、リアルな関係性とは別の話です。
そもそも田中圭さんは2011年から既婚者であり、南沙良さんとの交際や不倫を示す報道はいっさい出ていません。
共演以外の接点も、デート目撃情報も、SNSの匂わせも今のところゼロです。
一部のまとめサイトが共演者を機械的に「元カレ候補」として掲載した結果、名前が広まった側面が強いといえます。
映画の演出が噂を生んだケースで、交際の根拠はありません。田中圭さんの婚姻状況も踏まえ、★1としました。
歴代彼氏⑤：ラウールとの匂わせ5つを検証！結局どこまでが本当だった？（★★☆☆☆）
南沙良さんとSnow ManのラウールさんはドラマやCMでの共演歴がなく、2人の噂はSNSへの投稿を発端としています。
噂が最も盛り上がったのは2020年6月〜2021年ごろのことです。
匂わせと呼ばれた投稿は、全部で5つありました。
- 恐竜バルーン写真（ラウールさんが恐竜好きと重ねた憶測）
- ケーキのプレートの「サラマイト」（ラウールさんの本名「村上真都ラウール」の「マイト」と一致するという説）
- 動画内の男性の声（ラウールさんの声に似ているという声）
- 堀越高校同級生説（2人が同じ高校だったのではという憶測）
- 顔が似てる・メイク変化疑惑（交際を機にメイクが変わったのではという声）
SNSで特に盛り上がりを見せたのが、誕生日ケーキと動画内の男性の声をめぐる反応でした。
ケーキのプレートや動画の男性の声がラウールさんを連想させるとして、南沙良さんのInstagramには「一緒にお祝いしているのはラウールさんでは？」という声が相次ぎました。
これを受けてか、南沙良さんはInstagramのコメントを次のように更新しています。
「誕生日が数日違いの兄と私を今年も家族と幼なじみがお祝いしてくれました〜」
この説明から、男性の声の正体は兄や家族である可能性が高いとされています。
アサジョは2021年5月30日の記事でこの騒動を「ファンの早とちり」として整理し、南沙良さんへの同情の声も生まれたと伝えています。（引用元：アサジョ・2021年5月30日）
5点の匂わせはSNS上の憶測が中心で、報道や目撃情報はありません。南沙良さん本人の投稿で状況説明もされており、★2としました。
南沙良の好きなタイプ・恋愛観・結婚観を本人発言でチェック！
歴代彼氏の噂を整理したところで、南沙良さん本人が語った好きなタイプと恋愛観も確認しておきましょう。
インタビューでの発言を見ていくと、外見よりも会話や誠実さを大切にする内面重視型の恋愛スタンスが浮かび上がってきます。
本人の言葉で語られた恋愛観は、噂や憶測とはまた違う説得力がありますよね。
手より心！南沙良さんが大事にするのは会話と誠実さ
南沙良さんが好きなタイプについて語った発言は、複数のインタビューで確認されています。
女優デビュー期のモデルプレスの一問一答では「手が素敵な男性はいいなって思います」と回答しています。（引用元：モデルプレス・2017年ごろ）
2024年のORICON NEWSの取材では、少女漫画の「当て馬」キャラを好きになってしまうタイプだと明かしています。
「少女漫画でも当て馬を好きになっちゃうタイプ」
『耳をすませば』では天沢聖司より、月島雫に思いを寄せる杉村竜也の方が好きだとも話していました。
WEBザテレビジョンのインタビューでは「自分のことを考えて、一緒に話ができる人の方が好き」という言葉も残しています。（引用元：WEBザテレビジョン・2024年12月30日）
2026年1月のBezzyの対談では、避けたい相手のタイプとして「優しくない人」「協調性がない人」「常に自分の話だけして人の話を聞かない人」を挙げました。（引用元：Bezzy・2026年1月22日）
会話・誠実さ・協調性を重視する一方、「当て馬を好きになる」という発言からも、華やかすぎるより自分を誠実に想ってくれる人を好む傾向が読み取れます。
「苦しい未来が見えたら選ばない」南沙良さんのきっぱりした恋愛観
2024年12月配信のABEMAドラマ「わかっていても the shapes of love」への出演を経て、南沙良さんの恋愛観がより具体的に語られるようになりました。
美羽を演じた南沙良さんですが、WEBザテレビジョンには「私は漣のようなタイプには、あまり惹かれない」と率直に話しています。（引用元：WEBザテレビジョン・2024年12月30日）
Oggi.jpのインタビューでは、美羽の恋愛の選択について次のように語りました。
「この恋愛を選んだとしたら、その先は絶対に苦しいし、辛いことがわかるんです。私はそんな未来がわかっていたら、選ぶことはないですね」
引用元：Oggi.jp・2025年
さらに美羽を温かく思い続ける琉希（佐野玲於さん）については「私的には絶対に琉希くんの方が美羽は幸せになれる」とも語っています。
個人的には、こういう発言がさらっと出てくるところに、南沙良さんらしい地に足の着いた感覚が出ていると感じました。
刺激より安心を選ぶ。「苦しくなる未来がわかる恋は選ばない」という言葉は、南沙良さんの恋愛スタンスをよく表しているといえます。
結婚も育児も仕事も全部欲しい！南沙良さんが語った10年後の理想
南沙良さんの結婚観については、2026年1月のBezzyに掲載された対談での発言が参考になります。
10年後の将来について聞かれた南沙良さんは、最初は笑い飛ばしながら答えました。
「私は何も変わってなさそうですけどね。のらりくらり生きてそう（笑）」
引用元：Bezzy・2026年1月22日
しかしその後、素直に言い直しています。
「やっぱり言い直していいですか。私も結婚してたいかも」「出来ることなら、子どもも産んで、仕事もしていたいかも」
引用元：Bezzy・2026年1月22日
仕事か家庭かの二者択一ではなく、両立を望んでいる点が印象的です。
強い期限付きの結婚願望というよりも「できれば10年以内には」というライトなニュアンスで、南沙良さんらしい自然体な答えだと感じます。
「のらりくらり」からの「でも結婚したいかも」という言い直しに、南沙良さんの素直な気持ちがにじんでいます。結婚・育児・仕事の三立を「できれば」という言葉で語った、飾らない恋愛観がとても南沙良さんらしいと思います。
くま調査員「のらりくらり生きてそう」って言ってからの言い直し、なんかリアルで可愛すぎます！しかも仕事も育児も全部したいって欲張りなところが南沙良さんらしい気がしました！
うさぎ編集長全部手に入れたいって気持ち、悪くないよな。恋愛も仕事も自分のペースで進めていくんだろうな。
南沙良の歴代彼氏に関するよくある質問
南沙良の歴代彼氏まとめ！本格スクープは藤原大祐の1件だけ
くま調査員南沙良さんって、噂になった相手がけっこういたんですね。しかもラウールさんの件ってあんなにSNSで盛り上がったのに、結局ちゃんとした根拠がなかったって、改めてすごいなと思いました！
うさぎ編集長スキャンダルとは縁遠いキャリアを歩んできた南沙良さんだからこそ、2026年の熱愛報道が際立つってわけだな。根拠の差を冷静に見ておくことが大事だぞ。
南沙良さんの歴代彼氏として名前が挙がった5人を、根拠と一緒に整理してきました。
写真付きの週刊誌報道という明確な証拠があるのは藤原大祐さんのみで、ほかの4人はいずれも共演やSNS投稿がきっかけの噂にとどまっていることがわかりました。
この記事のポイントをまとめます。
- 藤原大祐さんとは2026年8月にFRIDAYが手つなぎ・腰に手を回すデートをスクープし、両事務所とも否定しなかった（★★★★☆）
- 鈴鹿央士さん・大西流星さん・田中圭さんはいずれも映画・ドラマの共演がきっかけで、プライベートの目撃情報や熱愛報道は出ていない（★☆☆☆☆）
- ラウールさんとのSNS匂わせ疑惑は南沙良さん本人のInstagram説明で「兄と家族のお祝い」と判明し、信憑性は低い（★★☆☆☆）
- 好きなタイプは「自分のことを考えて一緒に話ができる人」で、外見より誠実さや対話を大切にする内面重視型
- 恋愛観は「苦しくなる未来がわかる恋は選ばない」と刺激より安心を優先するスタンスで、結婚については「10年後には育児と仕事を両立したい」と自然体で語っている
南沙良さんは好きなタイプについて「自分のことを考えて一緒に話ができる人」と語っており、誠実さや対話を大切にする恋愛観が伝わってきます。
藤原大祐さんとの関係がどう進展していくのか、今後も注目していきたいですね。
